把它厚厚涂在吐司上一层，压紧切开就完成了！松软的吐司搭配这款不用沙拉酱也能绵绸的鸡蛋豆腐酱口感非常和谐，喜欢吃鸡蛋和豆腐的朋友别错过。
02.
胡萝卜牛油果三明治
第二款三明治口感丰富有嚼劲、颜色搭配超好看的！
胡萝卜是我家一年四季的常备菜，洗干净用菜板搓成细丝之后加上我超爱的芥末籽酱搅拌均匀放在冰箱里过夜，胡萝卜会变软入味，直接吃就是一款清新的小配菜了；
牛油果半颗直接压成泥就行；
为了丰富夹心可以再来一颗卤蛋，你可以直接一整颗放进去也可以像我这样先切片再放进去，切面看起来层次感更强。
胡萝卜是我家一年四季的常备菜，洗干净用菜板搓成细丝之后加上我超爱的芥末籽酱搅拌均匀放在冰箱里过夜，胡萝卜会变软入味，直接吃就是一款清新的小配菜了；
牛油果半颗直接压成泥就行；
为了丰富夹心可以再来一颗卤蛋，你可以直接一整颗放进去也可以像我这样先切片再放进去，切面看起来层次感更强。
这款三明治融合了腌胡萝卜的清爽，牛油果酱的浓厚以及卤蛋的咸香，无论从口味口感上还是颜色搭配上，都是令人眼前一亮的一款三明治。
03.
玛格丽特三明治
第三款是只用了奶酪片和番茄做成的玛格丽特三明治。番茄和奶酪完全融合在一起了，有种把pizza叠起来吃的感觉。
番茄切片之后把汤汁比较多的瓤去掉，只留下比较坚挺的番茄果肉；
然后依次在吐司上——奶酪片-番茄片-奶酪片；
放进平底锅里这种中火正反面加热。（这里也可以直接用三明治机热压一下）直到奶酪片融化就可以了。
出锅然后切成三角形就可以开吃啦！
番茄切片之后把汤汁比较多的瓤去掉，只留下比较坚挺的番茄果肉；
然后依次在吐司上——奶酪片-番茄片-奶酪片；
放进平底锅里这种中火正反面加热。（这里也可以直接用三明治机热压一下）直到奶酪片融化就可以了。
出锅然后切成三角形就可以开吃啦！
04.
午餐肉菠菜三明治
第四款是我最近很爱的午餐肉桃子菠菜三明治。荤素搭配水果都齐了，当然我用的是硬桃子~
午餐肉一定要煎一下才会更好吃；
菠菜洗净之后先焯水，再用凉水冲一冲，充分攥干。这样焯水的菠菜可以冷藏保存两三天，无论是凉拌菜还是做夹心都很方便；
在吐司上依次码放午餐肉、硬桃片和菠菜，撒点焙煎芝麻酱调味菠菜，压紧另一片吐司就完成了。
午餐肉一定要煎一下才会更好吃；
菠菜洗净之后先焯水，再用凉水冲一冲，充分攥干。这样焯水的菠菜可以冷藏保存两三天，无论是凉拌菜还是做夹心都很方便；
在吐司上依次码放午餐肉、硬桃片和菠菜，撒点焙煎芝麻酱调味菠菜，压紧另一片吐司就完成了。
05.
奶酪黄桃三明治
第五款是奶酪水果三明治，建议选择比较软一点水果。更低卡可以用希腊酸奶替代奶酪。
吐司在锅里先双面煎一煎上色，这样一层硬壳除了口感更丰富，也是防止夹心太快把面包打湿；
厚涂一层奶酪水果夹心压紧，切两刀就是黄桃奶酪吐司；
来不及做早饭的时候，也可以提前做好用保鲜膜这样包好，冷藏之后更好吃~
吐司在锅里先双面煎一煎上色，这样一层硬壳除了口感更丰富，也是防止夹心太快把面包打湿；
厚涂一层奶酪水果夹心压紧，切两刀就是黄桃奶酪吐司；
来不及做早饭的时候，也可以提前做好用保鲜膜这样包好，冷藏之后更好吃~
当然也可以像之前我分享的吐司水果卷，夏天好吃的水果这么多，一定要试试这么吃！
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06.
4种切三明治的方式
在切三明治的时候，不同的夹心适配不同的切法也是摆盘挺重要的一部分。切开的三明治更有助于分享和减缓进食速度~
十字切/交叉切
适合三明治夹心颜色比较统一，铺满整个面包的。一个三明治变成四小块。
两刀切
同样适合三明治夹心颜色比较统一，铺满整个面包的。一个三明治变成三小块。
一刀切
夹心层次比较丰富的可以选择正中心一切为二，或者是比较随意的斜着切，这样切面会很整齐好看。拍照也很有冲击力~
以上就是今天要分享的5款三明治搭配以及三明治的切法。希望给爱吃三明治的你带来新的思路，也欢迎你把它分享给爱吃三明治的朋友！喜欢的话记得给我点赞+在看~
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